Last reviewed octobre 18, 2026
Une teinture est un extrait de cannabis liquide, habituellement du THC, du CBD ou les deux mélangés dans une huile de support, vendu dans un petit flacon avec compte-gouttes. Vous mesurez une dose avec le compte-gouttes et la gardez sous la langue un moment, ou l'ajoutez à des aliments et des boissons. Le terme désignait à l'origine un extrait à base d'alcool, mais la plupart des teintures de cannabis vendues aujourd'hui utilisent de l'huile.
In short:
- Un extrait liquide en flacon compte-gouttes, mesuré au millilitre.
- Ni fumée ni vapeur, et pas d'odeur forte.
- La puissance est indiquée en mg de THC et de CBD par flacon; divisez par la taille du flacon pour obtenir les mg par ml.
Comment lire l'étiquette
| L'étiquette indique | What it means | Exemple |
|---|---|---|
| Total en mg | Le cannabinoïde dans tout le flacon | 1 000 mg de THC |
| Taille du flacon | Volume de liquide | 30 ml |
| mg par ml | Total ÷ taille | 1 000 ÷ 30 ≈ 33 mg par ml |
| Ratio | CBD et THC, quand il contient les deux | 3:1, c'est trois parts de CBD pour une part de THC |
| Isolat / spectre complet | Un cannabinoïde seul, ou avec les autres composés de la plante | Isolat de CBD |
À 33 mg par ml, un compte-gouttes plein de 1 ml est une forte dose de THC pour la plupart des gens. Les compte-gouttes gradués permettent de mesurer 0,25 ml ou moins.
Comment utiliser une teinture
- Agitez le flacon pour que l'extrait soit bien mélangé.
- Mesurez une petite quantité à l'aide des graduations du compte-gouttes.
- Gardez-la sous la langue de 30 à 60 secondes avant d'avaler, ou mélangez-la à des aliments ou à une boisson.
- Attendez avant d'en reprendre. Une fois avalée, elle agit comme un comestible.
Combien de temps elle prend
Santé Canada indique que le cannabis mangé ou bu peut prendre de 30 minutes à 2 heures à agir, et jusqu'à 4 heures pour atteindre son plein effet. Certaines personnes ressentent plus tôt une teinture gardée sous la langue, mais prévoyez le délai d'un comestible. Pour le THC, Santé Canada suggère de commencer par 2,5 mg ou moins.
Teinture, comestibles ou huile
- Comestibles sont offerts en doses fixes par morceau; les teintures permettent de mesurer n'importe quelle quantité.
- « Huile de cannabis » désigne souvent la même chose qu'une teinture. Le terme peut aussi désigner l'huile à vapoter, un produit différent : ne vapotez jamais une teinture.
Questions fréquentes
À quoi sert une teinture?
C'est une façon sans fumée de prendre du THC ou du CBD en quantité mesurée, sous la langue ou dans des aliments et des boissons.
Combien de gouttes devrais-je prendre?
Calculez en mg : vérifiez les mg par ml, commencez par une petite fraction de millilitre et attendez au moins 2 heures avant d'en reprendre.
Peut-on mettre une teinture dans une boisson?
Oui. Les teintures à base d'huile se mélangent mieux aux boissons qui contiennent du gras, comme du lait ou un smoothie.
Les teintures expirent-elles?
Vérifiez la date « meilleur avant ». Rangez le flacon fermé, debout et à l'abri de la chaleur et de la lumière.
Source : Santé Canada, Cannabis : réduisez vos risques.
